Czekoladowo - orzechowe ciastka owsiane,
Kiedy na zewnątrz szaro buro i ponuro, nasz humor może ulec pogorszeniu.
Ja mam pewne rozwiązanie...
Każdy ciasteczkowy potwór będzie w siódmym niebie!
Co
najlepiej poprawia humor?
CZEKOLADA + MASŁO ORZECHOWE ooo tak!
A moja propozycja to:
- 2 jajka
- 75g masła orzechowego (polecam to )
- 80g płatków owsianych
- 15g syropu daktylowego, miodu, syropu klonowego etc.
- 10g gorzkiego kakao
- 10g mleka roślinnego lub zwykłego
- Łyżeczka proszku do pieczenia
- Ewentualnie łyżka erytrolu/ ksylitolu
Wykonanie:
Płatki
owsiane mielimy na drobną mąkę. Dodajemy resztę składników i miksujemy
do momentu połączenia się wszystkiego w jednolitą masę. Blachę wykładamy papierem do
pieczenia
i nakładamy szpatułką porcje ciasta formując okrągły kształt.
Pieczemy w piekarniku
nagrzanym do 180 stopni przez ok 15 minut.
PS. Jedyny
minus jest taki, że znikają w mgnieniu oka ! :O :O
Komentarze
Prześlij komentarz